Time Management In Hindi
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हेलो ! कैसे हो फ्यूचर के सुपरस्टारों आशा करता हु की अच्छे होंगे और लॉकडाउन का पालन कर रहे होंगे |

निवदेन- घर पर रहे , सुरक्षित रहे। …….

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जैसे की अभी लॉकडाउन चल रहा है , तो हमारे पास काफी टाइम है | जिसे की हम कई और भी चीजों में इन्वेस्ट कर अपने स्किल को बढ़ा सकते है | जिससे की आने वाले टाइम में हमे वह स्किल काम दे और हम अपने लाइफ में सक्सेस हासिल कर पाए | आज हमारी सोसाइटी पूरी तरीके से डिजिटल हो चुकी है , और खासतौर पे इस लॉकडाउन के बाद तो यह करीबन 70% डिजिटल हो जाएगा |

इस देख हम ये तो जान गए है की फ्यूचर डिजिटल लोगो के लिए काफी अच्छा होने वाला है | आप विश्वास करो या ना करो पर ये सच है की अगर आपको फ्यूचर में सर्वाइव करना है तो आपको कोई भी एक डिजिटल स्किल आनी ही चाहिए | पर डिजिटल होने के वावजूद  भी आपको जो स्किल सबसे पहले सीखनी चाहिए वो है टाइम मैनेजमेंट स्किल | क्यों ? तो आप चाहे एक स्टूडेंट हो , या नौकरी पेशा या फिर आप किसी भी बड़े पोस्ट पे ही क्यों ना हो आपको टाइम को मैनेज करना आना ही चाहिए |

जिससे की आप अपने टाइम का ज्यादा से ज्यादा उपयोग कर पाए क्युकी हम सभी जानते है की आप सक्सेसफूल तभी बनोगे जब आप उन चीजों को टाइम दोगे जो आपको फ्यूचर में सक्सेसफुल बनाएगी | तो इसलिए आज आपको इस पोस्ट में टाइम मैनेजमेंट से रिलेटेड जिनते भी question होंगे वो सब हम आपको इसी पोस्ट में बताएँगे और इस पोस्ट को पढ़ने के बाद हम गरंटी लेते है की अगर आप हमारे टाइम मैनेजमेंट के टिप्स को फॉलो करोगे तो आप 100 एंड 10 परसेंट अपनी लाइफ में  सक्सेस हासिल करोगे ही करोगे  |

सबसे पहला सवाल की आजकल हमे टाइम की इतनी कमी क्यों महसूस होती है ?  (The first question is why do we feel such a shortage of time nowadays?) Time Management in Hindi

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इस सवाल का जवाब आजकल कई लोग नहीं जानते होंगे | पर आज आपको इसके बारे में पता चलेगा , अगर हम टाइम में थोड़ा पीछे जाए तो हमे पता चलेगा की जब हम बच्चे थे तो हमे टाइम की कमी क्यों महसूस नहीं होती थी ? तो इसका सरल सा जवाब ये है की तब हमे ना तो कोई जल्दी होती थी , कही जाने की और ना ही हम किसी काम में इतने बिजी होते थे |

सभी लोग बड़े आराम से एक जगह से दूसरी जगह और दूसरी जगह से कही ओर बड़े आराम से पहुंच जाया करते थे | जिससे की हम उन्हें देख अपनी ज़िन्दगी भी उन्ही की तरह कर लेते थे | पर आजकल सभी चीजे काफी फ़ास्ट हो गयी है | जिससे देख हम भी फ़ास्ट होना चाहते है , और हां , ये कोई गलत बात नहीं है की आप सोसाइटी के साथ बदलना चाहते है और आपको बदलना भी चाहिए | क्युकी आप अपनी सोसाइटी के साथ तभी जुड़े हुए रह सकते है जब आप भी उन लोगो के साथ कदम से कदम मिला सके | यहाँ एक छोटे से उद्धरण से इसे समझते है | 

आप अगर एक शहरी इलाके में है तो आपको चीजे काफी जल्दी गुजरती हुयी दिखाई देंगी , वही आप अगर एक गांव वाले  इलाके में है तो आपको चीजे धीमे से गुजरती हुई दिखाई देंगी | इसका कारण ये है की  शहर के लोग  बहुत गति में अपना कार्य करते है और शहर के लोगो के पास गति वाले साधन ज्यादा मात्रा में मजूद होते है और वही गांव के लोग अपना कार्य धीमी गति से करते और उनके पास गति  करने वाले साधन काफी कम मात्रा में मजूद होते है | 

यानि की जहा आप रहते हो वहा के हिसाब से आपको टाइम मैनेजमेंट की जरूरत पढ़ती है या कह लो की उसके हिसाब से ही आपको टाइम की कमी मेहसूस होती है | यही कारण है आजकल हमे टाइम की इतनी कमी क्यों महसूस होती है ? उम्मीद करता हु की आपको अच्छे से समझ आया हो | तो चलिए अपने दूसरे question की ओर बढ़ते है |

टाइम  मैनेजमेंट क्या है ? (What is time management?) Time Management in Hindi

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इसका सरल-सा जवाब ये है की जो काम आपने अपने निर्धारित टाइम पर करने की ठानी है उसे उसी टाइम पर ख़त्म करना ही टाइम मैनेजमेंट कहलाता है , और इसे ही समय का सदुपयोग करना भी कहते है | एक उद्धरण से समझते है  , यदि आप एक इंजीनियर बनना चाहते है और आप अपना ज्यादा टाइम क्रिकेट को दे रहे है तो आप अपने टाइम का बहुत दुरूपयोग  कर रहे है |

जी हां , टाइम मैनेजमेंट स्किल आपको टाइम का सबसे ज्यादा सदुपयोग करना सीखती है ,और अगर आप ऐसा नहीं कर रहे है तो भले ही आप अपने टाइम को कितना भी नोट करते रहे तो भी आपने टाइम मैनेजमेंट स्किल नहीं  सीखी है | आगे आपको इसके बारे ओर भी चीजे पता  चलेगा की कैसे टाइम का ज्यादा से ज्यादा सही उपयोग किया जाए जिससे की हम अपनी लाइफ में जल्दी से जल्दी सक्सेसफुल हो पाए | तो उम्मीद करते है की आपको टाइम मैनेजमेंट क्या  इसके बारे में पता चल गया होगा | अब अपने तीसरे question पे चलते है  जोकि की है ?

टाइम मैनेजमेंट क्यों जरूरी है ? (Why is Time Management Important?) Time Management in Hindi

रामकृष्ण परमहंस – अगर आप पूर्व दिशा में जाना चाहते है , तो पशिचम की तरफ न जाएँ |

जी हां, बिलकुल सही बात , हम  टाइम मैनेजमेंट स्किल सिर्फ और सिर्फ इसीलिए सीखना चाहते है क्युकी हम अपने टाइम का ज्यादा से ज्यादा सही उपयोग कर सके | सबसे पहले ये जानते है की आखिर टाइम मनमेंट जरूरी क्यों है और टाइम को मैनेज करना हम सभी को क्यों सीखना चाहिए ? तो इसका जवाब बिलकुल ही सरल है क्युकी हम अपने आपको एक सक्सेसफुल पर्सन बनते देखना चाहते है | इसीलिए  हमे भी कई ओर सक्सेसफुल  पर्सन की तरह ही अपने टाइम को मैनेज करना आना चाहिए |

क्युकी आप सभी  जानते है की कई बड़े-बड़े  सक्सेसफुल  लोगो के पास भी दिन का सिर्फ 24 घंटे ही होते है , जिसे वह मैनेज करके अपने टाइम का सही उपयोग कर पाते है | वही जो एक बड़ा कारण होता है , किसी भी सफल व्यक्ति और असफल व्यक्ति में वह सिर्फ और सिर्फ उनके टाइम मैनेजमेंट  का ही होता है | टाइम मैनेज करके ही आप अपनी मंजिल को जल्दी से पा सकते है | उम्मीद करता हु की आपको टाइम मैनेजमेंट क्यों जरूरी है ये पता चल गया हो | तो चलिए अब आगे अपने चौथे question पे चलते है जोकि है |

टाइम मैनेजमेंट के फायदे ?( Benefits of Time Management?) Time Management in Hindi

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ये बात तो अब साइंस ने भी साबित की है , जो टाइम को मैनेज करना जनता है उसे सफल होने में कई ओर लोगो के मुकाबले बहुत कम टाइम लगता है | जी हां , आप कई सारे सफल लोगो में जो एक बात आम पाएंगे वो है की उन्होंने अपने शुरआती जीवन से ही टाइम को मैनेज करना सिख लिया था , पर कैसे सीखा था उन्होंने ?

तो उन्होंने इस स्किल को किताबो के माध्यम से सीखा था , बहुत सी किताबो को पढ़ वह टाइम को मैनेज करना सिख गए थे | आगे हम भी आपको ऐसे कुछ किताबो के बारे में भी बताएँगे , जिसे की आप भी पढ़ कर अपने स्किल को और फिर अच्छा कर सकते है |तो चलिए टाइम मैनेजमेंट के फायदे एक  एक करके जानते है |

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1.स्ट्रेस फ्री रहोगे – जी हां ,  टाइम को मैनेज करके आप बिलकुल स्ट्रेस फ्री रहोगे और आपने कई और भी सफल लोगो को देखा होगा तो गौर किया होगा की कैसे उनके चेहरे पर हमेशा एक प्यारी सी मुस्कान रहती है ? जोकि बताती है वह टाइम को मैनेज करके यानि अपने सारे काम बिलकुल सही टाइम पर कर बिलकुल स्ट्रेस फ्री है | चलिए एक उदहारण से इसे समझते है याद करिये जब आप छोटे थे ,आपको टीचर स्कूल का होमवर्क देती थी जिसे आप घर पहुंचकर जल्दी से जल्दी ख़त्म कर खेलने जाया करते थे , तब आपके दिमाग में खेलते समय कोई स्ट्रेस नहीं होता था | और यदि आप होमवर्क को बिना किये खेला करते  तो आपके दिमाग में कई तरह के question आते,  होमवर्क अभी तक नहीं किया? मम्मी मारेगी ? और भी कई सारे question तब आपके दिमाग में आया करते थे जिसे लेकर आपका दिमाग स्ट्रेस में रहता था | इसीलिए टाइम मनमेंट सिख आप सबसे पहले तो स्ट्रेस फ्री रहोगे |

2.सही काम करना – जी  हां , टाइम मैनेजमेंट आपको सही कामो को करना पहले सीखती है , और आपके गलत कामो में लगाए टाइम को भी देखना सीखती है | जिससे की आप अपने टाइम को गलत कामो से हटा कर उस टाइम को सही कामो में लागए |

3.कम गलती करना सिखाती है – ये सही में एक बड़ी अच्छी चीज हमे सीखती है की आप टाइम को मैनेज कर बहुत कम गलतिया करोगे | क्युकी अब आपको पता है की कब कौनसा काम करना है जिससे की फिर गलतिया बहुत कम होंगी और फोकस एक काम पर ही रहेगा |

4.और अधिक समय मिलाना – जी हां , बिलकुल अगर आप टाइम को मैनेज करना सिख गए है तो आप ये मेहसूस करोगे की आपके पास अब बहुत अधिकस समय शेष बच जाता है |

5.सम्मान\इज्ज़त बढ़ जाना – जी हां, घर हो या बाहर आपको दुसरो से थोड़ा अधिक इज्जत मिलेगी क्युकी अब आप अपने टाइम के पक्के होगये हो जिससे फिर लोगो की नजारो में आपका कद बढ़ जायेगा  |

टाइम मैनेजमेंट टिप्स?(Time Management Tips?) Time Management in Hindi

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1.लॉगबुक बनाये – ये लॉगबुक क्या है? तो ये बुक कोई किताब नहीं है बल्कि आपको सबसे पहले एक नोटबुक लेनी है और उस नोटबुक को टाइम मैनेजमेंट का नाम देना है | इसके बाद आपको चैप्टर एक में लॉगबुक लिखना है और फिर अपने बीते हुए दिन का सारा डाटा लिखना है कि अपने कल क्या-क्या किया ? इसके बाद अब  आपको उन गलत कामो को हटाना है जिन्हे आप आने वाले कल में नहीं  करना चाहते |  हम जानते है की इसमें आपको शुरआत में प्रॉब्लम होगी पर , अब ठान लिया है तो फिर इसे करे और हां , एक बात मैं आपको अपने अनुभवो के जरिये बता रहा हु की आपको हमेशा कुछ नया शुरआत  करने में दिक्कत होगी और अगर आपने शुरआत के 30 मिनट तक उस नए काम को नहीं छोड़ा तो फिर देखिये की कैसे उस काम को करने एवं सिखने में आपको मज़ा आएगा |

2.लक्षय बनाइये – अपने  लोग बुक में वो सारे काम पहले लिखिए जोकि इन फ्यूचर आप बनना चाहते हो , और उस काम को करके आपका फ्यूचर अच्छा होगा | यहा एक बात और याद रखे की अगर अपने अपना कोई लक्ष्य बना लिया है तो दिन के 24 घंटो में से 8 घंटे आपकी नींद को हटा कर जो 16 घंटे बचे है उसमे से तकरीबन आप हर दिन  5 घंटे अपने फ्यूचर के लक्ष्य में आने वाले उन कामो को दे जोकि आपको आपके लक्ष्य तक पहुंचाएगी तभी जाकर आप जल्दी सफल हो पाओगे |

3.फिजूल काम बाद में – जी हां, यह उतना ही जरूरी है जितना की सबसे महत्वपूर्ण काम सबसे पहले , आपको बस ये याद रखना है मुझे दिन के शुरआती 5 घंटे अपने लक्ष्य को देने है  , हो सकता है की आपको सुबह अपने अंदर उतनी एनर्जी ना महसूस होती हो जितना की दोपहर में या फिर शाम में महसूस होती हो | तो ऐसे में अब इतना याद रखे की आपको अपने 24 घंटो में से 5 घंटे तो कैसे ना कैसे अपने लक्ष्य को देने ही है | इसे करने से आप जल्द ही रिजल्ट देखना भी शुरू कर दोगे  | हां , बस याद रखना की आपका लक्ष्य बिलकुल तय तो , लक्ष्य कैसे बनाये इसके ऊपर भी हम जल्द ही एक आर्टिकल लिखेंगे |

4.यात्रा के समय का उपयोग कैसे करे – तो अब हम आपको टाइम का ज्यादा से ज्यादा उपयोग कैसे करना है वाले कुछ टिप्स दे रहे है जिसमें की यात्रा काफी जरूरी है , यहाँ हम आपको आपकी यात्रा के समय एन्जॉय छोड़कर कुछ करने के लिए नहीं कह रहे है | हम बस ये कह रहे है की अगर आप बहुत यात्रा करते है या आपका ज्यादातर टाइम यात्रा में निकल जाता है तो आप आपने उस यात्रा के टाइम का उपयोग कुछ सिखने में भी कर सकते है |

है तो, बस आपको ये पता होना चाहिए की आप उस यात्रा के टाइम में क्या और चीजे कर सकते है? जैसे की हम और आप बहुत बार ट्रैन से सफर करते है | जहा हमारे पास काफी टाइम होता है पर हम उस टाइम का सही उपयोग नहीं कर पाते है | तो ऐसे में आप अपनी कोई पसंदीदा फिल्म देख सकते है , या कोई किताब पढ़ सकते है या फिर किसी चीज के बारे में लिख सकते है यानि ट्रैन के द्वारन आपका अनुभव कैसा रहा? कैसे कैसे लोग आपके अगल बगल है बैठे और ट्रैन में किन चीजों को सुधारी जानी चाहिए | आपको जो अच्छा लगे उस टाइम वह चीजे करे |

5.दुसरो को काम सौंपना सीखे – जी हां , आप दुनिया के सभी काम खुद नहीं कर सकते है , ये एक फैक्ट , और साथ ही एक फैक्ट ये भी है की आपके अंदर कितने लोग काम करते है , उस बाद से ये तय होता है की आप कितने अमीर है | इसीलिए अपने काम को सौंपना सीखे , जिससे की आपका टाइम भी बचे और आप उस टाइम को इन्वेस्ट किसी ओर बड़ी जगह कर पाए |

जरा सोचिये की बड़े-बड़े लोग अपना बिजली का बिल या अपना पानी का बिल खुद क्यों नहीं भरते है , वो बस इसीलिए क्युकी ये सारेे काम उनके सिवाय भी कई और लोग कर सकते है , जिसे की वह कुछ पैसे देकर अपने ये छोटे-मोटे काम करवा लेते है , और फिर उस टाइम को कही बड़ी जगह इन्वेस्ट कर वह करोड़ो का बिज़नेस कर लेते है |सभी सफल लोग काम सौंपने में माहिर होते है | आप भी बने , जो काम आपके सिवाय भी कोई दूसरा कर सकता है तो उसे खुद ना करे |

6.काम में जुटे रहे – एक बार टाइम मैनेज लिस्ट बनाने के बाद बस आपको अब उन कामो में जुट जाना है |

7.छोटे काम को बड़ा ना बनाये- ये आदत बहुत आम है की हम अपना अधिक समय छोटे कामो में लगा देते जिसे की हम या दूसरा  कोई उसे बस पल भर में कर सकता है| एक उदहारण से  समझते है मानिये की आपको गैस भराने जाना है , तो यह काम आप किसी दुसरे से भी करा सकते है , पर अगर ये काम आपको ही करना पड़ा है तो आप बस ये देखे की मुझे गैस भरा  कर लाना है , वहा  जाकर किसी फालतू टॉपिक पे बात कर रहे लोगो के बीच नहीं रुकना है , या वहा कोई मिल गया तो उनके साथ बाते करने के लिए बिलकुल भी नहीं रूकना , सीधा कहे की मुझे अभी ये करना मैं आपसे शाम को मिलता हु |

8.डेडलाइन तय करे -अब ये डेडलाइन क्या है ? तो डेडलाइन यानी किसी काम को आप कितना समय देना चाहते है | बस उस समय तो ध्यान में रखे जिससे की आपका काम एक निश्चित समय पर ख़त्म हो जाए और आप अपना अलग काम शुरू कर सके |

9.एंटरटेनमेंट से थोड़ा दूर रहे – यहाँ एक बात आपको समझनी चाहिए की आपका लक्ष्य ही आपके लिए एक एंटरटेनमेंट है , जी हां अगर आपको अपने काम को करके मज़ा आ रहा है तो फिर आपको कोई एंटरटेनमेंट देखने की जरूरत नहीं है | शायद इसीलिए बिल गेट्स जैसे लोग 16-16 घंटे सिर्फ अपने काम में ही जुटे रहते है |  हां पर आपको शुरआत में बिलकुल भी ऐसा करने की जरूरत नहीं है | आपको आपकी फॅमिली, फ्रेंड्स के साथ भी टाइम बिताना आना चाहिए ताकि आपका दिमाग बिलकुल फ्रेस रहे और आप अपने लक्ष्य को जल्दी से जल्दी ख़त्म कर अपने दोस्तों के साथ एन्जॉय कर सके |

इससे आपको खुद ही मोटिवेशन मिलेगा की यार ! जल्दी अपना काम निपटा कर अपने दोस्तों के पास जाऊ या अपना कोई पसंदीदा शो देख लू | ऐसा बिलकुल मत सोचना की सफल लोग एन्जॉय नहीं करते , वह  अपना लक्ष्य पूरा कर खूब एन्जॉय करते है , आपने लक्ष्य को ध्यान में रख , हर दिन कम से से कम 5 घंटे अपने लक्ष्य को देने के बाद आप बिलकुल एन्जॉय कर सकते है | इसेमें कोई दिक्कत वाली बात नहीं है |

समय प्रबंधन पुस्तकें? (time management  books?)

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यहाँ में आपको कुछ हिंदी किताबे और कुछ इंग्लिश की किताबे जोकि टाइम मैनेजमेंट के ऊपर बेस्ड है वह कुछ किताबे बता रहा हु | जोकि आप लॉकडाउन खुलने के बाद  कही से ले सकते है या फिर ऑनलाइन सर्च कर इसे खरीद सकते है |

Hindi Books-

  • Time Management in Hindi
  • Successful Time Management in Hindi
  • Time Management For Student in Hindi
  • 15 Rahasye Time Management Ke
  • Student and Time Management

English Books-

  • Time Management
  • Time Management for Student
  • Successful Time Management
  • Eat That Frog
  • Effective Time Management
  • Time Management Strategies

तो ये थी कुछ किताबे जोकि हम आपको सहाल देंगे की अगर आप इन्हे अपनी नॉलेज बढ़ाने के लिए पढ़ना चाहे तो पढ़े नहीं आप इस आर्टिकल को पढ़कर भी टाइम मैनेजमेंट सिख सकते है और भी कई आर्टिकल अगर आप पढ़ना चाहे तो पढ़ सकते है |

टाइम मैनेजमेंट के लिए कुछ मोबाइल एप्लीकेशन? (Some Mobile Applications for Time Management?)

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  • Calendar
  • Pomodoro App
  • Be Focused Timer
  • Focus Booster
  • Kiwake App
  • Loop – Habit Tracker
  • Focus@Will
  • Freedom
  • Noisli
  • OmniFocus
  • Forest App
  • Asana
  • Toggl
  • Remember The Milk
  • Trello

टाइम मैनेजमेंट गेम्स ? (Time Management Games?)

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  • Teamwork
  • Discovery
  • Rescue team
  • My Ice Cream Shop
  • Kitchen Tycoon

टाइम मैनेजमेंट कोट्स ? (Time Management Quotes?)

  • दुनिया काफी तेजी से बदल रही है |  अब बड़े छोटे को नहीं हराऐगे ; बल्कि अब तो तेज धीमो को हराऐगे |
  • समय आपके जीवन का सिक्का है |  यह आपके पास मौजूद इकलौता सिक्का है और सिर्फ आप ही यह तय कर सकते है इसे कैसे खर्च किया जाए | सतर्क रहें, वरना आपके बजाय दूसरे लोग इसे खर्च कर देंगे |
  • जिन चीजों  को मनुष्य खर्च कर सकता है , उसमें समय सबसे मूल्यवान है |
  • घडी को ना देखते रहे ; वही करें जो यह करती है | चाहते रहे |
  • गुमशुदा होने की बात करें , तो यह समझ पाना मुश्किल है की वे 8 घंटे कहाँ चले जाते है , जो 8 घंटे की नींद और 8 घंटे की नौकरी के बाद बचते है |
  • अमीर बनने का मतलब है पैसा होना ; बेहद अमीर बनने का मतलब है समय होना |
  • बोले या लिखे गए सबसे दुखद शब्द है , “मैं यह काम कर सकता था “|
  • जो लोग छोटी-छोटी चीजों में उलझे रहते है , वो बड़े-बड़े काम नहीं कर पाते |
  • महत्वपूर्ण यह नहीं है की आप क्या करने जा रहे है | इसके बजाय महत्वपूर्ण तो यह है की आप इस वक़्त क्या कर रहे है |
  • अमर होने से उस व्यक्ति को क्या लाभ , जो अपने  आधे घंटे का इस्तेमाल भी अच्छी तरह नहीं कर सकता ?
  • एक इंच सोने से भी एक इंच समय नहीं ख़रीदा जा सकता |
  • जिन लोगो के पास खाली समय होता है , वे हमेशा काम  करने वाले लोगो का समय बर्बाद करेंगे | 

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आशा करते है की आपको हमारा ये पोस्ट पसंद आया हो और अगर पसंद आया है कृपया तो एक कमेंट जरूर करे | थैंक्स Time Management in Hindi Read करने के लिए |

Anupjha

hello everyone i'm Anup i start my new career as blogger in 2020 i hope that you'll like my blog post. i want to say that i'll try to my best to get more information about my posts. thanks

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